今日特讯！游戏股集体狂欢，心动公司和哔哩哔哩领涨近8%

游戏股集体狂欢，心动公司和哔哩哔哩领涨近8%

北京 - 6月13日，游戏板块强势反弹，多只个股涨幅喜人。其中，心动公司（02400）涨幅近8%，报19.62港元；哔哩哔哩-W（09626）涨幅近5%，报115.90港元；网龙（00777）涨幅近3%，报12.32港元；金山软件（03888）涨幅近3%，报26.20港元。

此次游戏股上涨的原因主要有以下几点：

• 政策利好：近期，多地出台政策鼓励游戏产业发展，为游戏行业营造了良好的政策环境。
• A股市场回暖：A股市场近期有所回暖，也带动了港股游戏板块的走强。
• 公司业绩向好：多家游戏公司近期公布了亮眼的业绩，提振了投资者信心。

从具体表现来看，心动公司此次涨幅居首，主要得益于其海外业务的强劲增长。哔哩哔哩-W作为港股游戏龙头，也在近期公布了一系列利好消息，例如入股游戏公司米哈游等。网龙和金山软件则受益于旗下热门游戏表现良好。

业内人士表示，随着政策利好的不断释放，以及游戏公司自身实力的增强，游戏板块有望继续保持强劲增长势头。

以下是一些分析人士对后市看法的观点：

• 光大证券研报：预计游戏板块将继续受益于政策利好和自身发展，建议投资者关注优质游戏公司。
• 中信证券研报：看好游戏板块的长期发展前景，建议投资者重点关注龙头游戏公司。
• 国泰君安研报：建议投资者关注细分领域龙头游戏公司，如手游、VR/AR游戏等。

总体而言，游戏板块近期表现强劲，未来仍有望保持增长态势。投资者可以关注政策导向、公司业绩和细分领域龙头等因素，进行投资决策。

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。